29 Th6 “Uống nước chữa bệnh” kiểu Nhật Bản!
Tại đất nước mặt trời mọc, người ta đã sử dụng phương pháp đơn giản này trong một thời gian dài để chữa trị các loại bệnh khác nhau, từ đau đầu cho đến ung thư. Một bí mật từ lâu đã được biết đến rằng...
Tại đất nước mặt trời mọc, người ta đã sử dụng phương pháp đơn giản này trong một thời gian dài để chữa trị các loại bệnh khác nhau, từ đau đầu cho đến ung thư. Một bí mật từ lâu đã được biết đến rằng...
Xưa kia, vừng vốn rất quen thuộc với mọi nhà như một thực phẩm bổ dưỡng và vị thuốc quý nhưng đa số người ta đã lãng quên điều đó trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Theo Đông y, vừng có tác dụng bổ...
Chuối, sữa chua, cà rốt, nước dừa, ngũ cốc nguyên hạt, thịt gà… là các món ăn giàu dinh dưỡng, bổ sung năng lượng cực tốt sau khi bạn chạy bộ. Chạy bộ làm bạn tiêu tốn nhiều năng lượng, khiến cơ bắp mệt mỏi. Vì...
Sau 15 năm nghiên cứu các nhà khoa học Thụy Điển, đã kết luận ăn ngũ cốc nguyên hạt hay lúa mạch, lúa mỳ hằng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Theo New York Post, các nhà nghiên cứu tại Đại...
Hẳn bạn đã nhận thấy nước vối có mặt khắp nơi những năm qua, trong gia đình, công sở, quán trà đá ven đường… Thực ra vối không chỉ là nguyên liệu cho nước giải khát mà còn được xem như một vị thuốc quý...
Lạc tiên bốn cạnh là loài dây leo thân thảo có tua cuốn, hoa có mùi thơm, nhiều nhị, màu sặc sỡ. Loài hoa này còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và điều trị cao huyết áp, tiểu đường… Lạc tiên bốn cạnh có...
Nếu bạn đang bóc vỏ hành tây bạn sẽ tìm thấy gì? Đó là lớp lớp lợi ích sức khỏe dành cho bạn. Hành được xem như một loại gia vị, giúp món ăn đạt được tiềm năng hương vị thực sự của chúng, cùng...
Ăn chay cần đảm bảo 4 nhóm dinh dưỡng để không bị thiếu hụt chất và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường, ung thư...
Quả sấu ăn mát, trị nhiệt miệng, lở ngứa nhưng không nên ăn quá nhiều hay ăn khi đói. Sấu là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, đạm, photpho, vitamin...
Che chắn quá kỹ khiến da không được tiếp xúc với ánh nắng dẫn đến cơ thể thiếu vitamin D, ảnh hưởng quá trình trao đổi chất, gây loãng xương. Bác sĩ Cao Thanh Ngọc, Khoa Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Đại học Y dược...